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Intestino Senza Pensieri - Francesco Fratto
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"Intestino Senza Pensieri" è l'unico libro sul mercato che affronta passo per passo tutte le strategie necessarie per migliorare il benessere del proprio intestino grazie ad un approccio olistico e integrato. Francesco Fratto, farmacista specializzato in fitoterapia e lifestyle coach, parte dall'osservazione di un fenomeno fin troppo comune - il disagio e la sofferenza provocati da problemi all'apparato gastrointestinale - e propone non soltanto le soluzioni, ma fornisce anche strategie immediate per adottare nuove abitudini e cambiamenti nello stile di vita. Mal di pancia, gonfiore addominale, difficoltà a digerire e a smaltire le scorie, crampi: il 20 percento degli italiani soffre di disturbi intestinali. Sono malesseri che impattano sulla qualità della vita, sull'umore, sulla produttività e spesso restano irrisolti nonostante il perigrinare da medici e specialisti. Il motivo è che i fattori non sono solo fisici, essendo l'intestino strettamente collegato con il...

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www.ilgiardinodeilibri.it

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