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Un testo fondamentale che ci svela le ricerche scientifiche condotte sulle potenzialità della mente umana, la scoperta di nuove affascinanti dimensioni ed il metodo per svilupparle ed applicarle nella vita di ogni giorno. Il libro insegna, in modo chiaro e semplice, sotto la guida dello stesso Josè Silva, l'ideatore del metodo per il controllo della mente che è ormai conosciuto e famoso in tutto il mondo, i passi necessari perché possiate applicarvi da soli a sviluppare, con la giusta gradualità, le potenzialità della vostra mente, ed ottenere gli stessi risultati che conseguono gli allievi dei vari centri di insegnamento del Metodo Silva sparsi in tutto il mondo, Italia compresa. Applicando le istruzioni del manuale, potrete acquisire le tecniche che vi consentono di variare a piacimento la frequenza delle onde cerebrali, portandovi a livello Alfa, più calmo e potente, dove potrete controllare lo stress ed eliminarne gli effetti negativi, muovere i meccanismi del cervello...