L'immersione quotidiana nella luce e nei colori condiziona in ogni istante lo stato di salute o di malattia. La conoscenza del colore per un più approfondito uso nell'arredamento, nell'illuminazione, nell'abbigliamento e nell'alimentazione permette una facile autogestione del proprio equilibrio interiore. Di estremo interesse l'accoppiamento, proposto per la prima volta, tra acque solarizzate e fiori di Bach e tra rimedi omeopatici e colori. Vengono trattati inoltre tutti i mezzi di cromoterapia e di diagnosi attraverso i colori, dai Chakra al training autogeno, dai bagni di colore alla cromopuntura e al test di Lüscher. Il libro presenta 12 illustrazioni.