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Nella psicoterapia in generale e in particolar modo in psicotraumatologia prima di entrare nel vivo della terapia è necessario lavorare sulla stabilizzazione psicofisiologica del paziente, intesa come l’apprendimento di strategie auto-regolatorie. L’obiettivo è riportare il paziente all’interno di una finestra di tolleranza emotiva, riducendo così la possibilità di stallo causato dalla comparsa di fenomeni di iper-attivazioni o ipo-attivazioni che possa sovrastarlo. Parte fondamentale della stabilizzazione è la psicoeducazione che permette al terapeuta di poter lavorare con i pazienti all’interno di una finestra sicura. Con questa finalità in questo libro saranno illustrati in modo prevalentemente pratico una serie di interventi clinici che saranno scelti e utilizzati a discrezione del clinico, quali ad esempio la mindfulness, tecniche di riorientamento e consapevolezza sensoriale, tecniche di grounding e autoregolazione, tecniche di respirazione e rilassamento. L’apprendimento di tecniche di gestione favorirà la percezione di auto-efficacia e al contempo la messa in sicurezza del paziente.