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Dal genio della vista e dell'oculistica del XX secolo tutte le tecniche per una vista perfetta senza occhiali. Una raccolta dall'inestimabile valore che consente di mettere subito in pratica i preziosi consigli del Dr. William H. Bates. Il Metodo Bates ha cambiato e sta cambiando la vita a milioni di persone in tutto il mondo: questo libro contiene gli esercizi presentati nella "pagine due" della rivista dedicata al tema dell'educazione visiva "Better Eyesight" (Vista Migliore) che il Dottor William Bates redasse mensilmente dal 1919 al 1930. Questa pratica guida raccoglie i rivoluzionari esercizi creati da Bates per prenderci cura della nostra vista, creando così abitudini visive corrette per la nostra realtà quotidiana. Le tecniche proposte sono diverse, come ad esempio la cura tramite: la memoria; il palming; il riposo; l'immaginazione; e molte altro ancora. Secondo il Dr. Bates, l'esercizio in sé non aveva lo specifico scopo di "rinforzare" o "allenare" la vista, ma...