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Questa guida prende in considerazione e descrive una selezione di itinerari pedonali e ciclabili all'interno del Parco dei Colli di Bergamo. Dalle brevi e facili passeggiate domenicali nei dintorni di Città Alta ad escursioni di medio livello che fanno tutte capo alla "vetta" del Parco, il Monte Canto Alto. La guida è corredata da foto e acquerelli, da mappe e da estratti topografici di approfondimento su monumenti ed elementi del paesaggio.