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Questo libro esplora la natura dei sette chakra, o centri energetici, del corpo umano, ed in particolar modo quella del primo chakra, strettamente associato all'energia vitale, alle funzioni del corpo fisico ed alla sessualità. Basandosi sia sui risultati di moderne ricerche scientifiche, che sulle conoscenze tradizionali, l'autrice descrive con dovizia di particolari le funzioni dei vari chakra e le potenzialità terapeutiche che essi posseggono.