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E se la Smettessimo di Urlare? - Valérie Roumanoff
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Nel suo libro "E se la Smettessimo di Urlare?" Valérie Roumanoff ti insegna a vivere più gioiosamente la vita familiare. La rabbia non fa che scatenare altra rabbia, lo sappiamo. Nostro figlio si impunta e noi urliamo; lui non cede e noi urliamo più forte; lui piange e noi ci sentiamo in colpa. È un copione che sappiamo a memoria, un circolo vizioso che ci lascia tutti, piccoli e grandi, sconfitti e sfiniti. Non esiste (purtroppo) una ricetta miracolosa da applicare in tutti i casi. Ci sono però delle semplici tecniche che permettono di creare ogni giorno in famiglia un'atmosfera serena e scevra da rapporti di forza, soluzioni che aiutano i genitori a educare senza urla e minacce, e i bambini a esprimersi, a loro volta, senza rabbia. Scoprite come: prevenire e smontare le crisi di collera dei vostri figli; sintonizzarvi con il mondo del bambino per comunicare con più efficacia; prendervi cura di voi stessi per gestire meglio le vostre emozioni.

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www.ilgiardinodeilibri.it

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